🏓 계란판 위 탁구공 한 칸씩 옮기기 프로그램

                          집중력과 손 조절 능력을 기를 수 있는 프로그램으로

                          ‘계란판 위 탁구공 옮기기’ 활동을 진행했습니다 😊

                           탁구공 5개를 계란판 위에 한 칸씩 옮기며 균형을 잡는 놀이인데요,

                           손끝의 섬세한 움직임이 필요해 소근육 운동과 집중력 향상에 아주 좋습니다.

                          🧩 준비물

                               • 계란판 (30구 또는 15구 크기)

                               • 탁구공 5개

                               • 시간 측정용 스톱워치 (선택사항)

                          🎲 활동 방법

                                1. 계란판 위에 탁구공 5개를 한쪽에 놓습니다.

                                2. 시작 신호와 함께 한 칸씩 천천히 옮기기를 시작합니다.

                                3. 손으로 직접 옮겨도 좋고, 계란판을 살짝 기울여 굴려도 됩니다.

                                4. 탁구공이 떨어지지 않게 조심하며 끝까지 이동시키면 성공!

                                5. 익숙해진 후에는 시간을 재며 속도 대결도 해볼 수 있습니다⏱️

                           🌼 프로그램 효과

                                • 손·눈 협응력 향상

                                • 집중력과 인내력 강화

                                • 성취감과 즐거움을 느끼는 정서적 안정 효과

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                       💬 어르신들의 반응

                          “떨어질까봐 조마조마했지만 너무 재미있네~”

                          “손이 덜덜 떨렸는데 성공하니 뿌듯하네!”

                           웃음과 박수가 끊이지 않았던 즐거운 시간이었습니다 💕

                      오늘도 어르신들과 함께 소소한 성취감과 활력을 나눈 하루였습니다.

                      작은 공 하나에도 집중하며 즐겁게 참여해 주신 어르신들께 감사드립니다 😊