🏥 집중력 쑥쑥! 종이컵 쌓기

                      🎯 종이컵 쌓고 무너뜨리기 프로그램

                       어르신들의 소근육 운동과 집중력 향상을 위해 ‘종이컵 쌓고 무너뜨리기’ 활동을 진행했습니다.

                       종이컵을 하나씩 차곡차곡 쌓아 올려 탑을 만들고, 완성된 컵탑을 공이나 손으로 톡! 무너뜨려 보는

                       활동입니다.

                       단순해 보이지만 손의 힘 조절, 균형 감각, 순서 기억 등 다양한 인지·신체 자극이 함께 이루어지는

                       프로그램입니다 👍

                    🌟 활동 목표

                             • ✔️ 소근육 및 눈-손 협응력 향상

                         • ✔️ 집중력 및 공간지각 능력 강화

                         • ✔️ 성취감 및 스트레스 해소

                         • ✔️ 또래 어르신들과의 상호작용 증진

                   🎈 활동 진행 모습

                        처음에는 “이게 되겠어?” 하시던 어르신들도 한 컵, 두 컵 정성스럽게 쌓으며 점점 높아지는 탑을

                        보며 웃음꽃이 피었습니다 😊

                        높이 쌓인 컵탑이 완성되었을 때는 박수와 함께 “와~ 성공이다!” 하며 큰 성취감을 느끼셨습니다.

                        그리고 기다리던 순간!

                        살짝 건드리자 와르르 무너지는 종이컵들 🤭 모두 함께 웃으며 스트레스도 시원하게 날려버렸습

                        니다.

                    💬 어르신 반응

                                  • “어릴 때 놀던 생각이 나네.”

                               • “다시 한 번 더 해보자!”

                               • “무너질 때가 제일 재미있어.”

                                      활동이 끝난 후에도 즐거운 여운이 오래 남았습니다.

                    💛 프로그램 효과

                          종이컵 쌓기 활동은  ✔ 반복 동작을 통한 근력 유지

                                                           ✔ 자연스러운 집중 훈련

                                                           ✔ 성공 경험을 통한 자존감 향상에 큰 도움이 됩니다.

                      요양병원 프로그램 중 선호하는 프로그램으로 무너드리는 과정에 스트레스 푸실 수 있는 시간을 

                      가져보았습니다.